Ăn hạt mít có tác dụng gì? Tại sao ăn hạt mít lại xì hơi?

Tác dụng của hạt mít là gì?

Thành phần dinh dưỡng của hạt mít chứa 70% tinh bột, 5,2% protein, 0,62% lipid, 1,4% các chất khoáng… có thể phơi khô làm lương thực dữ trữ. Tuy hàm lượng protein và lipid trong hạt mít khô không cao bằng gạo, nhưng hơn hẳn các lương thực khô thường ngày của người dân như khoai, sắn khô

Hạt mít cung cấp nhiều năng lượng, là do có nồng độ 2 loại vitamin B ( riboflavin 8% RDI và thiamine 7% RDI) cao giúp cho cơ thể có nhiều năng lượng để thực hiện các chức năng sống quan trọng.
1. Giúp xương chắc khỏe
2. Tốt cho mắt và ngăn gãy rụng
3. Protein không chứa cholesterol tốt cho cơ bắp
4. Ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ da tươi tắn
5. Chống ung thư
6. Ngăn chặn nhiễm khuẩn, giảm stress
7. Cải thiện sức khỏe tình dục
8. Giảm nếp nhăn
9.  Giảm cân

Tại sao ăn hạt mít lại xì hơi?

Những thực phẩm như hạt mít, khoai lang, đậu hay trứng khi ăn vào cơ thể thông qua quá trình tiêu hóa thường sản sinh ra khí hydro và metan. Những khí này tích tụ nhiều sẽ gây chướng bụng, vì thế xì hơi là cách để tống khứ lượng khí thừa này ra khỏi cơ thể.

Đường phèn là gì? Những ai nên hạn chế sử dụng đường phèn?

Đường phèn là gì?

Đường phèn (rock sugar), có tên khoa học là Saccharose và công thức hóa học là C12H22O11. Được làm từ nước mía, củ cải đường và một số nguyên liệu khác như: lúa miến ngọt, đường thốt nốt.

Đường phèn

Thường được sử dụng trong nấu ăn, pha chế đồ uống bởi vị ngọt thanh, đường phèn có độ tinh khiết cao khi nấu không để lại cặn như các loại đường mía, đường thốt nốt…

Có 2 loại đường phèn là: đường phèn trắng và đường phèn vàng. Giá của 2 loại này cũng gần tương đương nhau và bạn có thể dễ dàng mua ở siêu thị, cửa hàng tạp hoá,..

Những người nên hạn chế sử dụng đường phèn:

  • Người bị bệnh tiểu đường
  • Những người mắc các bệnh về tim mạch như huyết áp cao, người bị tổn thương gan, thận
  • Những người mắc chứng béo phì, rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ,…

Strongbow là gì? Strongbow có cồn không?

Hiện nay có khá nhiều người băn khoăn strongbow là bia hay rượu? Có những người thì gọi nước Strongbow bằng nhiều cái tên khác nhau như là beer strongbow, rượu strongbow, bia hoa quả, hay nước trái cây có cồn,… nhưng chính xác thì nó thuộc dòng cider. Vậy cider Strongbow là gì?

Cider strongbow nói riêng hay các loại cider khác, đều có nguồn gốc từ châu Âu. Cider là thức uống có cồn được lên men từ hoa quả, chủ yếu là táo. Trong Strongbow nồng độ cồn rơi vào từ 4.5% đến 5%.

strongbow là gì

Strongbow là gì

Các ứng dụng từ năng lượng mặt trời là gì?

Năng lượng mặt trời là gì?

Năng lượng mặt trời là năng lượng bức xạ, năng lượng từ nhiệt được tạo ra bởi mặt trời và Đây là nguồn năng lượng đầu tiên mà con người sử dụng trong lịch sử của mình.

năng lượng mặt trời là gì

Các ứng dụng từ năng lượng mặt trời là gì?

  • Công nghệ điện mặt trời
  • Pin năng lượng mặt trời
  • Điện năng lượng mặt trời tập trung
  • Sấy khô các sản phẩm nông nghiệp
  • Ứng dụng trong nấu ăn
  • Bình nước nóng năng lượng mặt trời
  • đèn chiếu sáng từ năng lượng mặt trời
  • năng lượng cho phương tiện đi lại
  • Máy bay sử dụng năng lượng mặt trời
  • Ô tô dùng hệ thống năng lượng mặt trời
  • Sử dụng năng lượng mặt trời trong xử lý nước
  • Xe điện sử dụng năng lượng mặt trời

Nồng độ cồn của bia là gì? Cách tính lượng bia uống an toàn

Mỗi loại bia, rượu lại có một nồng độ cồn khác nhau? Cùng tìm hiểu cụ thể nồng độ cồn của bia là gì nhé!

Nồng độ cồn của bia là gì?

Nồng độ cồn của bia là chỉ số ABV (Alcohol by volume), là số đo hàm lượng cồn (ethanol) có trong bia, tính theo phần trăm thể tích.

Ngoài ra mỗi loại bia sẽ có chỉ số IBU độ đắng khác nhau. Chúng ta có thể dựa trên 2 chỉ số ABV và IBU để biết loại bia nào có nồng độ cồn và độ đắng cao hơn.

Cách xách định lượng bia uống an toàn như sau:

Độ cồn (%) * dung tích uống (ml) = số gam cồn có trong lon/chai bia

Sau đó lấy:

Tỷ lệ với đơn vị uống chuẩn/số gam cồn có trong lon/chai bia = lượng bia trong ngưỡng an toàn